Välkommen till SIK Delfin!

Nyss är tre hoppare hemkomna från Karlskoga och Örebro där de tävlat Svenska Mästerskapen. De som deltagit är Lovisa, Ida, Emrik och Nathan som tränare. Det var en tävling utöver det vanliga. Maffiga inmarscher, duktiga hoppare och mycket skratt.

Alla tre gjorde fina tävlingar. Lovisa tog sig till final i grenen Damer höga hopp under fredagen och slutade sedan på en fin poäng.

Under Lördagen tävlade Lovisa och Ida 1m.  Lovisa gjorde flera fina hopp men även Ida som tävlade sitt första SM. Därefter tävlade Emrik 3m där han visade bl.a. en fantastisk 205c (2 1/2 volt bakåt i gruppering). På kvällen var det kompismiddag som bjöd på god mat och många skratt.

Under den sista dagen tävlade Emrik 1m där han inte hade många poäng till en finalplats. Lovisa genomförde även en bra tävling på 3m där hon inledde med 7:or. Helgen avslutades med en skrattfylld resa hem.

Författare: Ida Widek

Välkommen att anmäla dig till minikurs i konstsim

Den 17–19/6 kl 9.30–11.00 på Valhallabadet. Ålder 7-14 år.

För mer info och anmälan, mejla till anmalanks@sikdelfin.se

Sista anmälningsdag 15/6.

För ett par veckor sedan hade vi besök av JLC-gänget som testade på simhopp på hög nivå tillsammans med några av klubbens hoppare. Nu är filmen klar och finns på youtube. Du hittar tidernas roligaste simhoppsfilm här.

Visst ser det roligt ut?

Om du är intresserad av att börja mes simhopp, klicka på knappen "läs mer" nedan för information om vad vi kan erbjuda. Vi har öppnat anmälan till våra nybörjarkurser för höstterminen och har utbud både för barn och vuxna.

Några veckor i sommar kan man prova på simhopp alldeles gratis i Frölundabadet. Vi börjar i idrottshallen med lära-känna övningar och lekar, uppvärmning och land-/gymnastikövningar. Sedan hoppar vi i vattnet där det blir stilfulla delfinhopp men också bomben och magplask. 

Du ska kunna simma 200 meter och våga hoppa i på djupt vatten.

Ta med dig idrottskläder och badkläder vid varje tillfälle (ta gärna med två handdukar, en att värma dig med vid bassängkanten och en till duschen). Vi samlas torra i t-shirt och shorts. Det går bra att anmäla sig till hela veckan eller enstaka dagar.

Ålder: 8 – 12 år

Plats: Frölundabadet, Valthornsgatan 13, Västra Frölunda

Tid: Vecka 25, 26 och 33. Alla vardagar klockan 9 – 11

Anmälan: Föranmälan till badets kassa tel: 031-368 22 80 eller mail: badkassan.frolundabadet@ioff.goteborg.se Drop-in erbjuds också, men då i mån av plats (max 10barn/dag).

Är du mellan 7 och 12 år och nyfiken på att börja med simhopp? Då har du chansen nu. Vi har grupperna klara för hösten och det går bra att registrera sig enligt först-till-kvarn-principen.

Vi erbjuder träning en dag i veckan på Valhallabadet enligt nedan:
Måndagar kl. 17:30-19:00
Torsdagar kl. 17:00-18:30

Om du hoppat en termin tidigare, varit med på någon av våra flerdagars lovaktiviteter eller hållit på med någon liknande sport som till exempel gymnastik, parkour eller konståkning kan du använda dig till onsdagsgruppen som tränar kl. 18:00-19:30.

För information om registrering och anmälan, klicka på läs mer:

 

Helgen den 17-19 maj var det USM i konstsim i Eriksdalsbadet i Stockholm. Här har ni de tio tjejerna som var med och tävlade för SIK Delfin. Det var kombination, par och solo vi var med och tävlade i.

Stort grattis till kombinationslaget som tog brons!

 

Varmt välkomna till SIK Delfins sommmaravslutning med uppvisning i simhopp och konstsim!

Fredagen den 24 maj 2019, 18.30-20.30 på Valhallabadet
Insläpp från kl. 18.00.

Under midsommarveckan erbjuder vi dig som är 10-14 år intensivträning i simhopp. Alla från helt nybörjare till lite mer avancerade hoppare som kanske redan till och med har en tävlingsserie för sin ålder och är med i en av våra träningsgrupper (röd eller gul) kan vara med. Vi kommer att nivåanpassa gruppen när vi tränar och tror  det kan vara väldigt spännande för den som är helt ny att få en liten inblick i vilka hopp man kan lära sig när man kommit en bit på väg.

Klicka på läs mer för mer detaljerad information och anmälan.